Особенности психоаналитического метода
Психоанализ - лечение правдой
Зигмунд Фрейд
Зигмунд Фрейд
Психоанализ - как семейство психотерапевтических и консультативных методов существует уже более 120 лет – это самый старший из психотерапевтических подходов, и поэтому теория, лежащая в его основе является самой разработанной.
Психоаналитическая терапия – это подход, который углубляется в изучение наших бессознательных мыслей и чувств, чтобы помочь нам понять и решить глубоко укоренившиеся проблемы. Этот метод не всегда "лучше" других, но в некоторых случаях он может предложить уникальные преимущества.
Основная идея психоанализа заключается в том, чтобы выявить корни психологических проблем, которые часто связаны с нашим ранним опытом. Это помогает добиться глубоких и долгосрочных изменений в нашей личности и способах адаптации к эмоциям. Это особенно ценно для тех, кто долгое время не мог найти решения своих проблем с помощью других методов.
Очень важной частью психоаналитической терапии являются отношения между терапевтом и пациентом. Эти отношения используются как способ помочь вам увидеть и понять, как вы взаимодействуете с другими людьми и самим собой, осознавая то, что раньше могло оставаться незамеченным.
В процессе терапии вы можете испытывать разные чувства, включая и негативные. Это нормально и даже важно для вашего лечения. Обсуждение этих чувств на сеансах может привести к значительным прорывам.
Чтобы терапия была успешной, важно быть открытым и честным во время беседы. Эффективность работы зависит от того, как вы будете участвовать в процессе и насколько полно вы будете вовлечены в каждый сеанс. В психоаналитической работе вы берете на себя ответственность за то, как используете полученную информацию и какие решения принимаете. Наша задача – осознавать и анализировать чувства и эмоции, которые поднимаются в процессе.
Основная идея психоанализа заключается в том, чтобы выявить корни психологических проблем, которые часто связаны с нашим ранним опытом. Это помогает добиться глубоких и долгосрочных изменений в нашей личности и способах адаптации к эмоциям. Это особенно ценно для тех, кто долгое время не мог найти решения своих проблем с помощью других методов.
Очень важной частью психоаналитической терапии являются отношения между терапевтом и пациентом. Эти отношения используются как способ помочь вам увидеть и понять, как вы взаимодействуете с другими людьми и самим собой, осознавая то, что раньше могло оставаться незамеченным.
В процессе терапии вы можете испытывать разные чувства, включая и негативные. Это нормально и даже важно для вашего лечения. Обсуждение этих чувств на сеансах может привести к значительным прорывам.
Чтобы терапия была успешной, важно быть открытым и честным во время беседы. Эффективность работы зависит от того, как вы будете участвовать в процессе и насколько полно вы будете вовлечены в каждый сеанс. В психоаналитической работе вы берете на себя ответственность за то, как используете полученную информацию и какие решения принимаете. Наша задача – осознавать и анализировать чувства и эмоции, которые поднимаются в процессе.
Связаться
Запишитесь на консультацию, и я Вам перезвоню
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности